肌の調子がものすごく悪かったので事前準備を経て昨日より断食を開始。木曜金曜の2日間は1日1食のお粥、昨日から水以外は口にしない絶食。絶食1日目はほとんど空腹を感じないまま過ぎていった。10年ほど前に同様のことを行った際には空腹感がひどくてかなり…